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Main page Como profesora de yoga, para aquellos que estén interesados y quieran obtener consejos prácticos diarios para vivir una vida consciente, yo estoy especializada en ‘Mindful Vinyasa Yoga’ centrado en la precisión anatómica y la secuencia creativa, la autoobservación de la mente y respiración, y en la exploración profunda de las posturas. Realmente creo que el yoga puede ser practicado por todos, así que me aseguro de que cada uno de mis alumnos se sienta bienvenido y completamente incluido en mis clases. La atención plena y la compasión son componentes importantes de mis enseñanzas con la esperanza de ayudar a los estudiantes a encontrar la tranquilidad, la relajación y la aceptación de su camino a medida que desarrollan su práctica.
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